Alice

Eine ruhige Szene mit Journal, Kaffee und Kerze und dem Titel: Neues Jahr, weniger Mental Load auf Apricotfarbenen Hintergrund

Neues Jahr, weniger Mental Load

Neujahrs-Motivationsposter überall, frischer Kalender auf dem Tisch und du schwörst dir: Dieses Jahr wird alles anders. Klingt gut, oder? Doch kaum ist der Weihnachtstrubel verdaut, klopft der Alltag lauthals an die Tür. Beispiel gefällig? Am 2. Januar um 7:00 Uhr früh: Du balancierst voller Elan dein gesundes Neujahrs-Smoothie-Experiment, bereit für „New Year, New Me“, da ruft die Kita an: Kind […]

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Wichtel Weekend Prep: Wie du mit meinem Freebie endlich in eine stressfreie in Wichtelzeit startest

Wenn ich an unseren ersten Wichtel-Advent zurückdenke, bekomme ich heute noch Puls. Es war Samstagabend oder eher Nacht. Die Kinder waren vor Aufregung erst nach 22h eingeschlafen und ich gleich mit. Dann stand ich verschlafen im Wohnzimmer, starrte auf die Wichteltür und dachte nur: Was soll der Wichtel morgen eigentlich machen? Und warum habe ich keinen

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Auf dem Bild sind 5 weiße Sterne aus Butterbrottüten zu sehen. Sie hängen von der Decke. Links ist ein Fenster und rechts unten eine beige Cordcouch. Unten ist steht türkis hinterlegt: Einfache Deko für Weihnachten basteln: Schnelle Sterne

Weihnachtsdeko selber basteln mit Kindern: Der Butterbrottüten-Stern

Ich sag’s direkt: Wenn du das Wort Weihnachtsbasteln hörst und sofort eine dezente Stressreaktion bekommst: Du bist nicht allein.Ich war auch mal diese Mama, die sich fest vornahm, dieses Jahr alles ganz entspannt zu machen. Und dann stand ich da zwischen zerfetzten Geschenkpapierresten, einer To-do-Liste länger als meine Einkaufsliste und drei Kindern, die gleichzeitig „Mamaaa!“ riefen. Und dann kommt

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Auf dem Bild ist ein aufgeschlagener Planer zu sehen, auf dem ein Stift liegt. Dahinter steht eine Tasse Kaffee, Pflanzen und Nüsse

Den Eltern-Alltag meistern: Wie ein Planer zum Ausdrucken dir Struktur und Gelassenheit schenkt

Montagmorgen, 7 Uhr. Der Wecker klingelt, doch du warst längst wach. Der Kopf ratterte schon vor dem ersten Kaffee. Schulbrote schmieren, an das Meeting um 10 denken, der Einkauf nach der Arbeit, und wer holt heute das Kind vom Fußball? Kennst du das Gefühl, dass 24 Stunden am Tag einfach nicht reichen? Als berufstätige Mutter balancierst

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Auf dem Bild ist eine Familie zu sehen, die in einer weihnachtlich geschmückten Küche Plätzchen ausstechen

Plätzchen backen mit Kindern: 5 schnelle Rezepte & Ausmalvorlage

Ich geb’s zu: Jedes Jahr nehme ich mir vor, dieses Mal nicht wieder alles auf einmal zu wollen: Adventskranz binden, Nikolaus-Stiefel füllen, Weihnachtskarten basteln und natürlich Plätzchen backen.Und dann steh ich doch da: zwischen Mehltüte, Kinderstreit und einer klebrigen Arbeitsplatte, die aussieht, als hätte ein Puderzucker-Schneesturm gewütet. Aber weißt du was? Genau das sind die Momente, an

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Auf einem Holzboden stehen vor einer weißen Tür 4 Stiefel, die zu Nikolaus mit jeweils einem kleinen Geschenk, einem Schokonikolaus und einem Tannenzweig gefüllt wurden. Darüber ist ein rosa Textfeld auf dem mit weißer Schrift steht: Nikolaus Überraschungen

Nikolaus-Überraschungen für Kindergartenkinder

Kennst du diese Mama-Momente, in denen dir die Vorweihnachtszeit fast über den Kopf wächst? Es ist der 5. Dezember, 22 Uhr: Die Kinder schlafen (endlich), die Küche sieht aus wie ein Lebkuchen-Schlachtfeld und du überlegst mit klopfendem Herzen, was morgen früh im Nikolaus-Stiefel der Kleinen liegen soll. Vor ein paar Jahren habe ich genau so gestresst im Halbdunkeln

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Ein Bild mit Wasserfarben gemalt von einem Wichtel mit roter Mütze und weißem Bart, der eine Kamera um den Hals gehängt hat und einen Koffer trägt. Mit der anderen Hand winkt er. Er steht vor einer roten Wichteltür. Text auf Türkise Hintergrund: Wichtel Pause

Wichtelpause einlegen: So baut ihr Erholungstage für euren Weihnachtswichtel ein

In der Adventszeit jeden Tag ein neuer Wichtelstreich. Das bringt Kinderaugen zum Leuchten, kann uns Eltern aber auch mal in Stress versetzen. Kein Wunder, dass viele Eltern sich fragen: Muss der Wichtel wirklich jeden Tag aktiv sein? Die beruhigende Antwort lautet: Nein! Genauso wie wir brauchen auch kleine Weihnachtswichtel mal eine Pause. In diesem Beitrag zeige ich dir, wie du kreative Pausen bei der Wichteltür

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Wichteltür

Ablaufplan für den Wichtel im Advent – Magie für Kinder, kein Stress für Eltern

Ich sag’s gleich vorweg: Ich war die Mutter, die eigentlich keinen Wichtel wollte. Noch ein To-do in der Vorweihnachtszeit? Nein danke. Ich hatte schon genug zu tun zwischen Adventskalender, Nikolausstiefeln, Weihnachtsfeiern und diesem kleinen Ding namens Mental Load. Aber dann kam mein Kind eines Tages mit leuchtenden Augen:„Mama, bei Mia wohnt ein Wichtel hinter der Tür! Der zieht

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Eine weiße Wichteltür an einer Wand mit Stuckborte und Parkett. Rechts daneben eine Miniatur Tanne und links daneben eine kleine Holzleiter, eine Bank und ein Paket. Oben als Überschrift steht: 24 Wichtelzauber

24 magische Wichtelzauber – ohne Stress, mit ganz viel Herz

Es war ein ganz normaler Dezembermorgen, also normal im Sinne von: Ich hab im Schlafanzug Brotdosen geschnitzt, gleichzeitig versucht, jemanden davon abzuhalten, den Tannenbaum zu essen, und dann festgestellt, dass der Wichtel noch nichts „gezaubert“ hatte. Panik? Klar. Kaffee? Zwei. Aber dann hab ich mir was geschworen: Der Wichtel darf zaubern, aber ich werde mich deswegen

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Eine kichernde Wichtelin mit roter Mütze vor einer Wichteltür

24 magische super schnelle Wichtelstreiche

Hast du auch schon Mehl auf dem Küchenboden verteilt, nur um dann fluchend um Mitternacht mit dem Wischmopp dazustehen? Willkommen im Wichtelwahnsinn! In der Vorweihnachtszeit haben wir Mamas ohnehin schon genug um die Ohren, von To-do-Listen länger als der Wunschzettel bis hin zu Mental Load im Santa-Style. Und dann kommt dieser Wichtel daher: Jeden Abend

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